彭氏腰突秘方
腰不再突出

夏季腰痛、腿痛?一个食疗方加一个宫廷秘方,让腰腿痛远离你_腰椎间盘

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夏季本该是各种病很少复发的季节,但是对于腰椎间盘突出症、腰肌劳损等腰椎病来说,夏季却是这些疾病的高发时节。不少患者反映,以前冬季复发一两次,到了夏季却是三五次,甚至刚好几天,又开始腰痛,都记不清是第几次腰痛了。

为什么夏季腰痛容易反复或加重呢?

骨科医生指出,夏季之所以腰痛高发,主要原因有三,其中排在第一的是感受寒湿。三伏天,闷热潮湿,空调和风扇成了夏季必备神器。要知道风寒湿可是腰椎病的大忌之一,中医认为,腰椎病的主要发病原因之一是感受到风寒湿之邪。夏季,在空调和风扇的作用下,一吹就是十几个小时,甚至全天24小时吹着,风寒湿很容易侵入体内,导致腰部经络和气血受阻,而诱发腰痛,或使腰痛加重。

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其次,就是运动量不足。由于炎热,人们更愿意待在舒适的空调房内,而缺少运动,导致腰部肌肉长期处于懒惰状态,不用则废,腰部肌肉力量不够,弹性不足,对抗外力的能力不足,就容易发生腰痛。同时腰部肌肉对腰椎的约束力下降,导致腰椎间盘突出症反复发作或加重。

影响腰椎病发作的原因之三就是睡眠质量下降。夏季夜生活开启,以及炎热降低了睡眠质量,从而影响骨关节及肌肉休息,而诱发腰椎病。

腰椎间盘突出症、腰肌劳损虽然不是致命病,但痛起来,睡不好、坐不下、弯不下,给工作和生活造成很大的影响。夏季如何防治腰椎间盘突出症、腰肌劳损?

中医认为,夏季腰痛,治疗应以除寒湿为主,下面提供一个食疗方和一个经典中药方来治疗夏季腰痛。

食疗方:白术薏苡仁粥

自术l斤,用1:4的水熬汤,先用武火煮滚,继用文火煎20分钟,取出白术,在煎白术的水中倒入半斤生薏苡仁,放入砂锅煮粥,趁温热饮服。每日2~3次服用,每次约100克,也可当早、中、晚餐服用。

白术,性温,味甘、苦。归脾经、胃经。有健脾、益气、燥湿利水的作用。薏苡仁,味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,有利水渗透湿,健脾止泻,除痹的作用。二者合用,熬出一道美味的食疗方,可以帮你健脾除湿,缓解夏季腰痛。

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宫廷秘方:马钱子散

专治腰椎病的九分散,来自于明朝宫廷秘方,流入民间,被收录到《急救应验良方》中。后经优化,研制出效果更明显、安全性更高的中成药 彭氏腰突康 ,全方共有10味药:马钱子、麻黄、苍术、乳香、没药、川牛膝、土鳖虫、僵蚕、全蝎、土鳖虫。诸药配伍共奏消肿止痛,疏散寒邪,温经通络之效,针对寒湿之邪引起的腰椎间盘突出症、腰肌劳损有良好的效果。

值得一提的是,该药采用黄酒送服,大大增加了药物的散寒湿、通经络的效果,每天睡前服用一次就可以,不仅能从根本上治疗腰椎间盘突出症、腰肌劳损,还能快速消肿止痛,缓解患者痛苦,同时拥有一个好睡眠。但是要注意的是,如果患者同时服用头孢等不可饮酒的药物,切不可用黄酒送服,温开水即可。

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