彭氏腰突秘方
腰不再突出

彭闰连:要想颈椎病效果好,你需要改变这1点!_治疗

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彭闰连:要想颈椎病效果好,你需要改变这1点!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家彭闰连。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1142篇原创文章。

这几天一直在分享颈椎锻炼,我发现有一个重点就是,你一直都忽略了

那就是你的颈椎治疗的认知,我也错误的认为你能够理解,但是我发现我错了

因为虽然我每天都在分享,但是你确实没有听进去

就拿今天早上的直播来说,我分享过很多次了,你的颈椎不好,千万不要去治疗你的片子结果

比如你的片子上面写着,颈椎骨质增生、颈椎退行性病变、、颈椎压迫硬膜囊等等

你一定要改变你的这个认知,如果你不改变,你在未来的5年,甚至10年都会没效果

而且,还会出现

1、花费大

2、没效果

3、并发症多

因为你一直在治疗你片子的结果,本身这个就不是你治疗的重点

你的重点应该是放在引起你不舒服的原因上面,比如你是颈椎疼痛

如果你去治疗骨质增生、,那么可以告诉你不管你花费多少钱,5万10万都会打水漂

因为你的颈椎疼痛,它的原因可以是筋膜问题,如果是筋膜问题,你治疗骨质增生,没任何作用

不是给你泼冷水,你可以去试一下,而且更严重的是,你治疗了5年10年没效果

你自己都会变得烦躁,你自己都会越来越焦虑,一旦你出现了这些不舒服

接下来的就是失眠,头晕头昏,随之而来,这是很正常的

当你出现这些问题的时候,如果你还没有评估清楚,你还在按你原来的想法去治疗

那你的情况会更糟糕,其实最近碰见的这几个学员都是这样的

从一开始就做错了,治疗错了,那你后面的治疗基本上都没什么用

这就是为什么,让你改变你颈椎康复的观念,不要在一味的治疗颈椎增生、颈椎突出,说句实话,没什么用

除非你需要手术了,但是即使你手术了,你的颈椎疼痛还是存在,因为你的颈椎疼痛,与你的颈椎突出的关联并不大

如果你今天看懂我写的,可以告诉你在未来颈椎的康复里面,至少少走5年的弯路

前面一段时间,我在某音直播,有位颈椎痛、头晕的学员

其实我都不认识他,他的颈椎疼痛,头晕,治疗了将近1年多时间,也吃了1年多的药

结果不仅没效果,而且还越来越差,他也是无意间刷到我的视频直播

就进来听,他相信我分享的锻炼方法,连续跟着我做了6天时间

他的颈椎疼痛、头晕就看到了明显效果,现在锻炼了将近1个多月的时间

颈椎疼痛、头晕改善很多,如果你有看我的直播,你就可以看到他

其实有时候,你会发现只要你的观念一改,你马上就能看到效果

当然如果你需要更快速,更有效的康复,那么你必须要进行有效的评估

评估对了,你的锻炼才能更加有效,而且当你有头晕的时候,你必须要参与评估

因为头晕的原因太多,这几天我评估出头晕的原因有

1、贫血

2、前庭问题

3、胃肠免疫

4、交感神经问题

5、大脑代谢

……

当你的原因不一样的时候,那么你的锻炼方法肯定是不一样的

所以只要评估对了,训练的内容正确了,再加上你自己的每天打卡训练

最终你的头晕毫无疑问会改善

你是否评估了呢?

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