彭氏腰突秘方
腰不再突出

彭闰连:颈椎病合并记忆力减退,给你3个妙招,建议收藏!_饮食

20210805 610c4bfa59eec - 彭闰连:颈椎病合并记忆力减退,给你3个妙招,建议收藏!_饮食

彭闰连:颈椎病合并记忆力减退,给你3个妙招,建议收藏!

做对治疗,远离瘫痪!你好,我是肩颈腰专家彭闰连。每天写一篇文章,分享我的实际治疗经验和案例,希望给你些启发和帮助,这是第1181篇原创文章。

早上打开手机,就看到有学员在群里说,颈椎病犯了,记忆力也开始减退了

其实针对你的记忆力减退,或者有些人是健忘的,而且还比较年轻的,比如35-55岁之间

那么说明的大脑在给你示警了,这种记忆力的减退是可以纠正的

但是你要去做到,而且这种记忆力减退,后期伴随的就是头晕、耳鸣、头痛等等

最常见的3个原因

1、饮食中含汞、铜、铝等重金属

2、饮食中含化学成分多

3、没有及时的清理

其实现在很多的饮食中是含有汞,当然这个并不会是说会中毒

这些重金属它会在你的身体里面停留,因为它会累积,尤其是你的肝脏、大脑

停留时间久了,你的消化功能出问题,就有了腹胀、消化不良等,如果在你的大脑停留,就会导致你思维的模糊,健忘,记忆力减退,甚至头晕头昏

有些人出现这种情况20几年了,依然还没有效果,因为你要往这个方面去考虑

你可能想,可以吃药去清楚吗,说实话有一定难度,当你去咨询你的医生时

确实没有这方面比较好的一些药物,所以你的饮食要尽量避免这些东西

其次,你吃的东西中含有很多的化学添加物,以前常说的味精就是这种类

虽然你的家里现在不会买味精了,但是你在外面炒的米粉、吃的麻辣烫,这些里面含有大量的添加物

不然怎么会这么好吃呢,建议你要尽量的避免这些东西

最后,就是你摄入了这么多的重金属,或者化学成分,但是你的身体没有及时清理

这也就导致了很多的你身体逐渐的变差,所以你的症状没法完全的根除

前几天我的一个学员,他是参加我的线下,他当时主要就是头昏头晕的不舒服

当时除了给他饮食的建议,也给了他一些基础的锻炼

因为他的饮食应该是很大的原因,通过1个多月的训练和饮食调节,现在头晕和头昏改善了很大

因为他是狠狠的去执行的,他还非常的年轻,才30多岁,这种只要学会去调节这些方面,你的症状会恢复的很快的

所以,如果你也开始关注你的饮食,那么你的情况也会开始好转

如何去调节饮食呢?

第一、避免这些重金属或化学成分的食物

这个是你应该最需要做的,因为不管是含有重金属的食物,或者化学成分的食物

都会在你体内累积,而且这些东西是病毒和细菌最喜欢的载体

所以你需要避免,重金属的食物,可能与你当地的地理位置有关,可以尽量的减少

化学成分含量大的,是绝对要避免的,就是常说的小摊上面卖的东西

这里我也建议你减少大米面食,上次在某音分享这个饮食原则的时候,一堆人出来骂我

其实我是不在乎的,因为最终你的健康在你手上,你不愿意这么做,我也没办法,对不对

只有懂得的人,才知道为什么,因为含有麸质太多了,你可以用一些杂粮或者膳食纤维食物代替

第二、开启你身体的清理之路

光是避免这些食物,是远远不够的,因为这些食物中的重金属或者化学成分,已经在你体内停留了

所以,你必须要学会怎么去清理这些东西,如果你不清理,那么它就会长期停留在你体内

等某一天,你的身体疲劳、虚弱的时候,立马出来侵袭你的身体

也就有了后来的头晕、耳鸣、头痛等等这些不舒服

这里有2大类最好的东西,就是植物蔬菜和水果

具有清除这些化学成分以及重金属,包括洋葱、马铃薯、芦笋、西兰芹、花菜等等

这里面还有一个比较重要的是,绿叶蔬菜,这一类是非常好的,比如莴笋、菠菜、红薯参、香菜等

第三、持续的清理下去

有些人,觉得吃这些就像当和尚一样,但是这些食物确确实实有这样的效果

尤其是当你头昏头晕,一直都没有效果的时候,虽然你锻炼了,虽然你吃药了

但是这些东西没有清理掉,就不能完全有效果,所以你需要的长期坚持下去

快的1个月左右,慢的3-6个月,有些严重的需要1年的疗愈期

但是这个相对于你每天都昏昏沉沉,你每天都头晕,这个简单的操作不香吗?

你是否会去做呢?

赞(1)
未经允许不得转载:彭闰莲的腰突偏方秘方-彭氏腰突康-彭润连的方法 » 彭闰连:颈椎病合并记忆力减退,给你3个妙招,建议收藏!_饮食
分享到: 更多 (0)

治腰突·我们更专业

联系我们回顶部