彭氏腰突秘方
腰不再突出

彭闰连的偏方-更年期身体经常疼痛,是怎么回事?医生是这么说的_雌激素

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日常门诊中,我们经常遇到一些中年女性朋友以身体莫名其妙的疼痛就诊,尤其以腰酸背痛、关节痛、肌肉痛为主要疼痛症状,这种疼痛常常检查不出明显的器质性疾病,而我们也常跟患者说,可能是跟更年期有很大的关系。

日常这种情况的患者有很多,可能与骨质疏松有关。

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就在前两天,有朋友过来咨询,说是自己爱人近来经常出现身上疼痛,而且位置有时不定,尽管疼痛不是很剧烈,但是身体不适已经影响到了她的生活,有时她会怀疑以及得了什么恶性疾病。而且去过很多医院检查,也没有查出具体是什么疾病。

朋友的爱人今年52岁,已经出现停经,最近没有劳累等身体受损原因,考虑她的这一表现还是与骨质疏松有关。所以建议她去检测了一下骨密度,发现已经达到了骨质疏松的诊断标准,还是考虑她的身体不适是由于骨质疏松带来的。

据统计显示,50岁以上的女性中,大约有一半以上的人有骨质疏松发生,随着年龄继续增长,这一比例会越多。而且如果骨质疏松明显时,就会出现全身疼痛表现,这个我们在下文中也会详细说到。

我们反过头来看一看,更年期是怎么一回事?通过了解更年期身体的变化,我们就能够了解,为什么这一时期容易出现全身疼痛?

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更年期表现出的身体不适我们一般称之为围绝经期综合征,主要是由于女性到了一定年龄以后,出现体内性激素减少,带来的生理、心理、精神方面的症状。

这是一个女性必经的一个时期,一般是指年龄在45岁以上到55岁这一时期的女性,最主要的一个特征变化就是月经出现紊乱直至停止。

而我们知道,更年期主要是身体雌激素分泌减少带来的,而女性全身大约有400种雌激素受体,分布在几乎所有的器官和组织都中。也就是说,几乎所有的器官和组织都收到雌激素的影响,一旦雌激素下降明显,这些雌激素受体也会做出相应的反应,由此会打破身体既往的平衡状态,当身体不能适应这些反应时,就会表现出一系列的身体不适症状。

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更年期主要会表现在以下几个方面:

1、打乱了正常的月经。

表现出月经出现减少或者增多,规律被打破,来月经后持续时间不规律。直至最后月经完全停止。

2、影响到血管的舒缩。

这种表现也很常见,表现出身体一阵阵出汗,潮热,以面部、胸背部为主,跟天气原因相关性不大。很多人在穿衣多了或者盖被厚了出现出汗明显,出汗后反而又畏寒怕冷。而尤其情绪激动时,这一表现可能会加重。由于雌激素也直接作用于血管内皮系统,起稳定血管运动的作用,所以会影响到心血管系统,出现血压不稳定,胸痛不适等。

3、影响到神经功能。

尤其会影响到自主神经功能,出现心慌胸闷等表现,许多人以为出现冠心病,其实可能是更年期作祟。有时还会出现头晕失眠健忘等表现。

4、会带来精神症状。

出现情绪波动明显,爱生气动怒、焦虑、注意力不集中、记忆力下降等。

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5、带来生殖器萎缩,增加生殖器炎症机会。

由于女性生殖器对雌激素非常敏感,所以在更年期时,可出现生殖器萎缩表现,而且由于生殖器内环境变化,容易造成菌群失调、细菌增生,带来炎症表现,进而容易逆行带来泌尿系感染。

6、皮肤弹力下降,皮肤感觉异常,乳腺萎缩。

由于皮肤的弹性和皮脂腺依赖于雌激素,所以当雌激素下降时,皮肤会变得比较薄,弹性下降,变得干燥。而常常出现皮肤感觉异常,表现为蚁走感、烧灼感等。而乳腺更是雌激素敏感器官,雌激素的下讲带来乳腺萎缩表现。

7、出现骨质疏松。

骨骼依赖于雌激素的作用,雌激素下降,带来的是骨质疏松发生。

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所以说,更年期中,女性会出现非常多的身体的变化,这一时期的表现因人而异,持续时间也不尽相同。

通过以上更年期症状表现我们看出,在更年期时,是容易出现身体莫名其妙疼痛的。我们看一下大体的原因。

第一,就是我们上文说到的,更年期时骨质疏松发生带来的。

这一原因是最为常见和普遍的原因,由于更年期雌激素下降影响钙的吸收,会带来的骨质疏松。再者,雌激素下降,使破骨细胞的活性或许就会大幅度的提升,成骨速度跟不上骨的流失,进而造成非常严重的骨质破坏以及钙的流失。

所以会让这一时期的女性表现出身体疼痛表现,尤其是腰酸背痛、肌肉痉挛、关节疼痛等。

第二,更年期带来的神经症状。

这一表现可能是全身的,尤其这一时期女性工作压力大,劳动强度大,所以容易出现腰酸背痛、浑身不舒服的感觉。

第三,合并身体疾病。

更年期这一年龄段会出现人体免疫力下降,也是人体容易发生疾病的一个时间段,如果更年期时期,出现身上疼痛,我们尤其要注意,先要排除是否合并身体疾病。

比如一些感染疾病、免疫疾病、内分泌疾病以及内脏牵扯痛等疾病,都是我们需要仔细鉴别的。

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所以说,更年期的女性容易出现身体疼痛表现。

那么对于这一身体的不适表现,我们应该如何来缓解?

首先,更年期时期出现身体疼痛不适,我们不能单纯的认为是更年期症状而忽略其他疾病的可能。

这就需要我们仔细辨别自己的症状,看一看是否有劳累、劳损因素?是否有合并其他身体不适因素?偶尔发生还是长期出现这些症状?等等。必要时去医院在医生帮助下给予辨别。

再者,更年期这一时期,注意钙质补充。

首先应该积极的通过食疗补钙,。日常要多吃一些富含钙质的食物,比如牛奶、豆制品、新鲜绿叶蔬菜、海鲜类等。同时要注意多晒太阳,促进维生素D合成,利于钙的吸收。必要时可以补充钙剂,

再者,应该积极的参加运动。

运动可以增强体质,有效改善新陈代谢。运动时注意要适当,避免剧烈运动造成身体伤害,劳逸结合,避免高强度体力劳动。

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再者,作息要规律。

作息规律不熬夜,有利于身体激素和内分泌调节,助于提高免疫力。

再者,注意保暖。

尤其天气变化明显时,注意即使增加衣物,做好保暖防寒工作,避免身体出现关节和肌肉疼痛。

再者,必要时可以在医生指导下用药物治疗缓解。

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