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尿频、尿急、尿痛,还尿不尽,尿不痛快究竟是谁的“锅”?_男性

虽说“人有三急”,但有些人却一天无数次感到“尿急尿频”,一天尿尿的次数,多到手指加脚趾都数不过来;他们整天围着马桶转,急迫的尿意几十分钟就汹涌而至;到了厕所却又尿不出来多少,还尿痛,尿后又感觉没尿完,还想尿……内心接近崩溃的边缘!究竟这让人奔溃的尿频、尿急、尿痛还尿不尽是怎么回事?

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尿频、尿急、尿痛、尿不尽,谁的“锅”?

1. 尿路感染炎症刺激

尿路感染典的症状就是尿频、尿急、尿痛,也称为“三联征”。当膀胱或尿道内有炎症时,神经感受能力可能会变得紊乱,尿意中枢处于兴奋状态,就会产生尿频、尿急,甚至尿痛、尿不尽等情况。

尤其是女性,由于生理结构的特殊性,比男性更容易发生尿路感染。因此,如果女性出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等症状,首先需要考虑尿路感染的可能。当然,男性发生尿路感染的概率虽然低于女性,但也并不代表男性不会出现尿路感染。

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除此之外,诸如急慢性肾小球肾炎、肾盂肾炎、膀胱炎等也都有可能出现尿频、尿急、尿痛、尿不尽等尿道刺激症状。因此,出现以上症状应尽快到医院就诊,以免延误治疗。

1. 前列腺疾病

如果男性出现了尿道不舒服,尿频,老是觉得有尿急、尿不尽的感觉。这个时候要提示大家,男性还有与前列腺相关的疾病,如常见的前列腺炎,尤其多发于中青年男性之中,男性朋友需要格外注意。

而对于年龄50岁以上的男性,出现下尿路症状,无论是排尿不舒服、排尿困难,还是尿频、尿急,可能是受到前列腺增生的困扰。增生的前列腺会对膀胱造成压迫,使男性的尿道变得比较狭窄,在排尿时尿量减少,就容易出现以上症状。

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1. 精神心理因素

除了疾病导致的因素以外,有时在某些特定的场合、环境下,紧张、焦虑的心理因素同样可能引起尿频、尿不尽等情况,而且还可能伴有尿急、尿痛的出现。这种情况并非器质性的病变,但同样会给我们带来很多麻烦,所以不可忽视。

尿不痛快,怎么才能改善?

1. 及时治疗

对于膀胱炎、尿道炎、肾盂肾炎等炎症刺激所导致的尿频、尿急、尿痛和尿不尽等症状,首先要积极进行治疗,选择安全有效的药物进行规范的治疗,才能让“尿路畅通”。

可以选择专门治疗小便不利、尿频、尿急、尿痛的复方石韦片,能起到清热燥湿、利尿通淋的作用。可有效改善尿道感染所致的尿频、尿急、尿痛、尿不尽等排尿问题,使炎症得到控制,避免疾病被拖延。

2. 多喝水

若是尿路感染,在药物治疗的同时要大量喝水。俗话说“流水不腐户枢不蠹”,多喝水能够让自己快速有尿意,而排尿能对尿道起到冲刷作用,用时也能将尿道中的细菌排出体外,这样在小便时不仅能排尿顺畅,也能够让尿液排得更加干净。

3. 多做提肛运动

尿频尿急尿不尽,除了口服药以外,有一个动作可以加强盆底肌的训练,有助于改善尿频尿急尿不尽的症状,那就是——提肛运动。

提肛运动,就是在我们排尿的时候,把尿液如何憋住,当时的那个动作就可以训练我们的盆底肌。具体步骤:每次收缩肛门大概5~10秒钟,然后放松5~10秒钟,这样是一次。大概5~10次为一组,每天争取做4~10组,这样很多人通过坚持做下来的盆底肌功能训练,就能缓解尿频尿急尿不尽的症状,但是需要坚持才能见到效果。

4. 生活习惯纠正

在治疗期间,要禁止性生活,以免伴侣间交叉感染;另外也要避免饮酒和食用刺激性食物;避免久坐和过长时间的骑自行车;平时可以多进行体育锻炼。

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