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腰不再突出

“咔咔”几下能长高,还能瘦脸?正骨真有那么神吗?_治疗

不知从什么时候起,正骨悄悄火了起来!很多明星都开始正骨,有的男明星正骨后矫正了驼背,竟然还长高了!更夸张的是,有的女明星脸部做了正骨,脸变好看了,脸还变小了……传说的正骨奇效是真的吗?

现如今,很多上班族,日日久坐,加上长期不良习惯导致脊柱或骨盆发生一定程度的的关节紊乱、骨骼错位,所以不少人希望用正骨的方法矫正体态,这真的行吗?

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正骨真的能矫正体态吗?

当我们的骨骼发育定后,在正常情况下,几乎不会再发生形状上的改变。而平时长期低头、坐姿不良等不良习惯会导致弯腰驼背,而弯腰驼背会造成视觉上的变矮。而正骨只是调整你的身体姿态,让身姿恢复之前的挺拔,就会让你以为“变高”了。

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正骨能够通过缩小骨缝瘦脸?

很多美容机构都有“整骨”的项目,号称只要通过按摩就能让脸小一圈。这里要说一个扎心的事实:智商税实锤。

我们成年后,身体的骨骼发育完整,骨缝闭合,骨块之间结合得非常紧密,几乎没有任何缝隙。如果徒手就能把这些缝挤开的话,那可能就会造成面部骨折。所以通过挤压骨缝来达到瘦脸效果,是无稽之谈。而有些看起来脸小了,只是因肌肉、脂肪组织的暂时改变,脸部很快就会恢复原样。

那么,正骨到底有什么作用呢?

正骨,作为中医的治疗方法之一,是指用推、拽、按、捺等手法治疗骨折、脱臼等疾病,主要用于外力作用所致的骨、关节和软组织的损伤。简单来说,就是通过外力调整骨骼错位,暂时解决椎体的偏歪和小关节的紊乱。

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骨骼错位的常见原因是意外,比如说突然平地摔、别人给你一拳、突然张嘴就卡住闭不上了、急刹车惯性甩头等等。正骨在这方面的作用就像生活中我们的电器用久了,有些插头也会变形劈个叉什么的,我们就需要把它掰正,插头才可以贴合插孔继续去使用。

正骨有风险,选择需谨慎

注意!正骨是有风险的,不要因为好奇而轻易尝试,而且正骨也不是你想做就能做的。

曾经就有人做正骨推拿反而加重了病情,像脊柱有严重的爆裂性的骨折,椎管里面的神经有损害,或者说一些骨头本身有问题的,还有骨质疏松的老人等都不适合做正骨。值得注意的是正骨中如果方法不对、力道拿捏不得当,反而会对身体造成软组织(皮肤等)损伤、韧带拉伤、骨质破坏、骨折等损伤,严重的会造成瘫痪。反而可能加重病情。

市面上各种中医推拿馆质量参差不齐,在选择治疗机构时,从安全性来说,优先选择正规三甲医院的中医正骨科或推拿科。一定不要在不正规、没资质的机构进行正骨治疗。

正骨时,要及时与医生沟通

正骨时要切记,及时向医生反馈你的感受。在遇到这些情况时:若疼痛超过你的可承受范围;出现非治疗部位的疼痛;出现恶心、手脚发麻等不适症状,一定要马上告诉医生,根据你的情况停止治疗或更换治疗方案,以免造成身体的损伤。

当然,单一的正骨在一些疾病治疗上作用是有限的。如针对腰椎间盘突出症和腰肌劳损等疾病导致的腰痛,在正骨治疗的同时,常常还需要配合其它治疗手段,如针灸疗法、运动疗法、口服专用药 彭氏腰突康 等,这样才能达到最好的治疗效果。

最后,再次提醒大家,正骨并没有网络上传的那么神奇,不要随意进行正骨!

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