彭氏腰突秘方
腰不再突出

半月板损伤的治疗方式_食物彭氏外敷秘方

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半月板位于膝关节内部,是膝关节重要的结构之一,半月板顾名思义,像月牙样的软垫,其边缘厚中间薄,因此可以起到加深关节窝的作用。

半月板主要附着于小腿骨上,但可随膝关节屈伸运动作一定范围的移动,半月板具有一定的弹性,能缓冲两骨面撞击,吸收震荡,散布滑液,增加润滑,减少摩擦,保护关节,所以半月板对于膝关节运动发挥重要作用。

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治疗方法

半月板损伤可以外敷堂月板舒络平痛贴,纯中药提取,安全治愈率高,注意休息,不要受凉。

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半月板损伤禁忌

① 忌吃烟、酒及辛辣刺激食物,如葱、蒜、韭菜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。特别是食用了辣椒、、生蒜、韭菜、之类的食物很容易导致病人出现疼痛的加重,姜属于燥热的食物,燥热的食物有热性,能够发散,不利于损伤的愈合,但姜对身体好处极大,所以还是可以在早晨少量进食,或者遵医嘱。

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② 禁食兴奋交感神经的食物,比如说咖啡、白酒、浓茶。

③ 软组织未治愈前禁食辛发的食物,比如说羊肉和鲢鱼之类的食物一定要少吃,忌吃公鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉、姜、鹿肉、鸡肝、杏仁、虾皮等发物。羊肉属于温热性的食物,对于炎症性的外伤的恢复是不利的,同时还可增加炎症反应对关节造成的损伤。牛肉肌肉属于蛋白质,分解后有酸性物质产生,不利于损伤的愈合。

④ 少吃三高(高热能、高脂肪、高胆固醇),忌油腻、燥热食物(肥肉、油炸食品)。因为这些食物产生的酮体、酸类、花生四烯酸代谢产物和炎症介质等,易引起和加重关节疼痛、肿胀、骨质脱钙疏松与关节破坏。

⑤ 果蔬虽好,但不可贪多,特别是西瓜,属于寒凉的食物,对于本病可抑制机体的免疫功能,从而抑制损伤的组织修复。返回首页查看更多

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