彭氏腰突秘方
腰不再突出

快速区分腰突和腰肌劳损

原题:腰椎突快速分化与腰肌劳损

在我们的生活中,大约80%的人都经历过一两次腰痛。因为很多疾病都会引起腰痛,其中最让人困惑的是腰椎间盘突出症和腰痛引起的腰肌劳损。今天我们就来重点介绍一下腰椎间盘突出症和腰肌劳损,从几个方面进行对比分析,看看你的腰痛,到底是哪两种。

首先,来自弱势群体

腰椎间盘突出症:

年龄:中青年人易患此病,多在20-40岁之间。

首选人群:男性居多,而过胖或过瘦的人也容易患腰椎间盘突出症。

职业群体:劳动强度较大,长时间坐在办公桌前或经常站立的人较为常见。

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腰肌退行性变:

原因:重型体力劳动者急性腰扭伤,如不及时治疗或处理不当,会引起腰肌劳损的发生。

专业人群:运动员和从事剧烈运动的人容易造成腰肌长期损伤;久坐学习、久坐办公人群。

第二,从历史比较

椎间盘突出症:常伴有慢性腰痛病史,发病较急,多与外伤有关。

腰肌劳损:病史一般较长,起病相对较慢。

第三,从发病症状进行比较

1腿疼吗

腰椎间盘突出症:有三种疼痛:单纯性腰痛、单纯性腿痛、既有腰痛又有腿痛。由于腰椎间盘突出症多发于腰4/5和腰5/骶1椎间隙,坐骨神经来自腰4、5和骶1-3神经根,因此腰椎间盘突出症患者常伴有坐骨神经痛,腰椎间盘突出症的腿痛从臀部开始,呈放射状,一直到大腿后外侧、小腿外侧、足背、足底外侧和脚趾。

腰肌劳损:一般不会出现腿痛,只是单纯的腰痛。

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2活动没有限制

腰椎间盘突出症:弯腰时,会感觉到前、后、左、右至少有一个方向,不敢弯腰或弯腰有困难。

腰背肌劳损:基本不会影响腰部活动,一般在早晨起床或久坐站起来时,会出现比较严重的腰痛现象,但只要活动就可以缓解

三。中间或两边的柔情

腰椎间盘突出症:从疼痛的角度来看,腰椎间盘突出症的腰痛是隐痛。压痛点主要位于棘突,中线1.5-3cm,即背部中间。压痛时,会有沿下肢神经根线的放射痛。

腰肌劳损:从疼痛角度看,有一些酸胀,甚至剧烈疼痛。压痛点不在腰椎棘突,而是在背部两侧肌肉

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4采用X线、CT或MRI进行鉴别诊断

腰椎间盘突出症:腰椎侧位X线片,通常能看到腰椎侧凸,并能看到相应的椎间隙变窄,两侧宽度不等,骨赘形成。

腰肌劳损:检查脊柱外观一般正常。因为腰肌劳损是腰肌、筋膜和韧带软组织的慢性损伤,以腰痛为主。

看完上面的对比分析,你觉得腰椎间盘突出症和腰肌劳损容易区别吗。不过,我们也要提醒大家,要调节日常生活习惯,合理运动,纠正不良姿势,这样才能保护好我们的腰椎间盘。

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